co to jest

tez niestety pierwsze slysze o tym:-) byc moze jakies dzialanie takowe ma, jednak jak to bywa czesto jakis delikatny, subtelny efekt w artach jest mocno naciagany lub opisywane dzialnie jednostkowe, bo autor tak mial, to znaczy ze tak musi dzialac, co jak wiemy nie zawsze sie sprawdza. Dlatego jak jak pisze cos na forum i pojawia sie jakis [...]

[...] ziółka ale przede wszystkim o to że w sposób naturalny będąc osobą aktywną, trenując na siłowni czy kręcąc cardio uprawiając wszelkiego rodzaju sporty naturalnym zjawiskiem jest to że będziemy czuć nieco większy apetyt co wynikać będzie choćby z większym zapotrzebowaniem na energię kropka z innych już nieco mocniejszych środków z sarmow MK [...]

Tak moim zdaniem racja kaloryka zdecydowanie za niska powinieneś gdzies mieścić się w granicach 2600-2700kcal o ile celem jest redukcja.Niewiem kto Ci ten cykl wymyślił meta na start z testem chyba zeby apetyt przyblokować a potem wieksza bomba tren dalbym w ostatecznosci zeby resztki dopalic..Mogles dac samego testa dołączyć tarczycowe jakies ew [...]

[...] bo świetnie wzmacniają mięśnie brzucha- faktycznie jak już wspomniano rób brzuch przed biegiem. co do posiłku to oczywiście przede wszyskim białko, czy i ile węglowodanów to zależne jest już od diety jaką sobie obrałeś a także od intensywności twojego biegania- myślę, że jak dasz białko i węgle w stosunku 2 do 1 lub 3 do 1 to będzie dobrze.

[...] tylko o treca , twoja wypowiedz o nitroprogenie byla zadowalajaca , po tej wyjasnialem tylko o co dokladniej mi chodzilo i do jakich celow mi potrzebne. a pytalem tylko o treca bo sklep niedaleko uczelni ma treca w normalnych cenach a reszta jest drozej wiec nie chcac lazic niewiadomo gdzie i zamawiac to wygodniej mi wybrac cos z ofetry treca

[...] efedryny w USA, potem zaczeło się to rozpowszechniać również w innych krajach. Z tego co mi wiadomo FDA wydawała taką decyzje na podstawie badań, opinii itp chociaż było wiele autorytetów, które jej broniły. Ostatnie badanie Duńczyków opisywane w artykule MD jest bardzo ciekawe. Sam artykuł opisuje bardzo ciekawe całą afere związany z efedryną.

No jest slabo z tym pobudzeniem.. przychodze na silownie i nawet jak puszczam muzyke dosc głosno a mam czy pograc ;p to nie daje duzo nie wiem co sie stalo, kiedy zaczynalem to tylko na silowni siedzialem a teraz jakos brak zapalu gdy wchodze do silowni to chce mi sie nieraz wrecz spac ....

chodzi mi o to czy osiagne tym to o co mi hcodzi czyli mase o niskim poziomi otlusczenia sachem w jakim sensie dobre? efekt ten jest pzreciez normlany dla osob o wolnej pzremianie materi wiec w czym problem

Tzn tak. Jestem wyższy o 12cm, więc to on będzie musiał skrócić dystans,aby do mnie dojść :) Ale wsumie to chyba niepotrzebnie temat zrobiłem bo jest tylko spina, a z tego co się dowiedziałem to to,aby uważać na haki podczas wchodzenia w nogi.

Szczerze nie opchodza mnie zbytnio ''tych super duper efaktow'' tylko po prostu czy plan jest dobrze napisany czy cos zmienic itd. A co do planu to tak by strasznie duzo zajelo tego wklejanie itd bo to ponad 9 tygodni i jak patrzylem zawsze inny trening wiec troche by bylo :/. Ale chyba go wyprobuje przez te 9 tygodni i dam wam znac jesli ktos [...]

Cykl treningowy określasz na xx tygodnii, z reguły na około 10. W tym okresie planujesz dany trening i co jest oczywiste powinno Tobie zależeć na progresie w jego kierunku. Bez względu na to jaka byłaby to dyscyplina sportowa. Ciężko będzie o progres w sytuacji, gdy wykonasz martwy ciąg przez tydzień a następnie zmienisz to ćwiczenie na inne. Z [...]

Sory, nie chcący wysłałem to w 2 postach... Chodzi o to że każdy piszę co innego, miałem więcej, było źle, teraz mam mniej i też jest źle...

Zrobią mu rezonans mag. i usg barku dopiero będzie wiedział dokładnie a co do wracania do zdrowia każdy jest indywidualny. Andrzejki lada moment :D to sobie po wróżymy :D a Kolega będzie już po zabiegu :D i opowie :D :D :D Eloo

[...] po 13). Z proporcji wychodzi: 16PLN*150g/1000g=2,4PLN za porcję białka. Dla piersi kurczaka 30g białka będzie to jakieś 140g mięsa po 11PLN/kg 11PLN*140g/1000g=1,5PLN Czyli jest lepiej, ale nadal zostaje otwarta kwestia jakości tego mięsa (nie ufam supermarketom). W dodatku zarówno kurczak jak i indyk by był zjadliwy musi być dobrze przyprawiony [...]

A to w takim razie skąd wiesz ze w ogóle ją masz? jest aż tak widoczna czy jak? Lekarz rodzinny powinien Cie skierować na odpowiednie badania. Jednak co do tego czy możesz ćwiczyć czy nie to najlepszy byłby lekarz sportowy, bo niektórzy zwykli w sportach widzą tylko wady

nie za duzo :)Dawka anaboliczna jest duzo wieksza niz 10g. jedynie co ci moze dolegac po takiej ilosci to problemy zoladkowe chociaz to indywidualna kwestia.

Jest tak że w wieku nastu lat może się pojawić ze względu na duże wahania hormonów i później samoczynnie ustąpić/ zmniejszy się, po 20-stce jednak nie ma co na to samemu liczyć

tak,tak - clen jest anaboliczny - > po co tak piszecie skoro to nie prawda

Stalker19 tak jak koledzy brednie piszesz, i jak brednia pewnie wyglądasz... jak ćwiczysz i do tego chodzisz na jakieś sztuki walki to i tak powinieneś wyglądać tym bardziej z takim stażem jak ty mówisz :) więc skończ pier... za przeproszeniem :) a co do sylwestra to widać pussy z Ciebie jest... :D

dipsy sa najlepiej rozwijajacym klatke cwiczeniem a plaska niestety nie jest dobra. Co do bicepsu to tak, pomysle o drazku :) cialo ogolnie mam dobrze zrobione tylko przydaloby sie pare kilo masy zeby potem znowu rzezbic